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Die Welt der Sauna


Diese Seite bietet Ihnen eine Vielzahl an Informationen rund um das Thema Sauna. Sie wollten schon immer mal wissen, wie und wo die Sauna eigentlich entstand? In der Geschichte der Sauna wird diese Frage beantwortet. Für Sauna-Interessierte, Anfänger oder Profis findet sich gleichermaßen ein interessanter Überblick über die verschiedenen Saunaaromen, deren Wirkungen und Duftrichtungen. Heimsauna-Besitzer finden reichlich Unterstützung bei der Ausführung des ersten Saunaufguss oder Anregungen für beliebte Spezialaufgüsse. Regeln und Tipps für den perfekten, vielleicht ersten Saunabesuch lassen sich hier ebenso finden wie die Erkenntnis, dass Saunieren sich positiv auf Körper und Geist auswirkt.

Wir wünschen viel Spaß beim Durchstöbern!

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Saunieren - hilfreiche Tipps und Regeln für den perfekten Saunabesuch

Geschichte der Sauna - der Ursprung der Sauna in der Geschichte der Menschheit

Positive Eigenschaften - wie positiv sich Saunieren wirklich auf Körper und Seele auswirkt

Spezialaufgüsse - eine Aufzählung der beliebtesten Saunaaufguss-Sorten, deren Anwendung und Wirkung

Perfekter Aufguss - Anleitung für die Ausführung eines Saunaaufgusses in der Heimsauna

Aufgussaromen - viele verschiedene Aromen, Duftrichtungen und Wirkungen


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